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Por BM GLOBAL
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Dicas naturais para manter
saudável o corpo e pele.
Mais que
comentado e sempre bom lembrar,
os alimentos necessários para saúde da pele são em primeiro lugar as verduras, legumes e frutas , visto que são
antioxidantes que fornecem energia para
as células principalmente para a pele .
Vamos pelos triviais encontradas bem próximos , ao alcance de consumir.
·
frutas e vegetais alaranjados, como cenoura ou mamão, que são
fontes de betacarotenos que ajudam a combater os efeitos dos raios UVA e UVB,
deixando a pele bonita e dourada;
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